Понятные, бережные и практичные ответы для каждого этапа беременности: от первых признаков до первых недель малыша дома.
От задержки месячных до чувствительной груди и тошноты: самые частые ранние признаки беременности, когда они появляются и когда делать тест.
Читать статью →
От задержки месячных до чувствительной груди и тошноты: самые частые ранние признаки беременности, когда они появляются и когда делать тест.
Все плановые приёмы, анализы крови и УЗИ по порядку, от первого визита до мазка на стрептококк группы B на 36 неделе, и зачем нужно каждое.
Почему возникает тошнота при беременности, сколько длится токсикоз, что помогает лучше всего и когда сильная рвота требует помощи врача.
Простой гид по питанию во время беременности: самые важные нутриенты в каждом триместре, продукты, которых стоит избегать, и лёгкие идеи блюд.
Какие витамины и добавки нужны во время беременности, когда начинать их принимать и как меняется потребность в фолиевой кислоте, железе, витамине D и ДГК.
Безопасный предел кофеина при беременности — 200 мг в день. Сколько кофеина в кофе, чае, газировке и шоколаде и как его сократить.
Восемь мягких и безопасных упражнений для беременных — от ходьбы и упражнений Кегеля до «кошки-коровы» и кругов бёдрами — с пошаговыми инструкциями.
Почему при беременности появляются растяжки, когда они начинаются, что действительно помогает, какие кремы безопасны и как растяжки бледнеют после родов.
Почему при беременности труднее спать, лучшие позы для сна в каждом триместре и практичные советы, как заснуть и не просыпаться.
Полный список вещей в роддом: что взять для себя, для малыша и для партнёра на родах, когда собирать сумку и что оставить дома.
Полный список покупок для новорождённого по разделам: сон, кормление, подгузники, одежда, купание, безопасность и прогулки, с отметкой самого нужного.
Чек-лист третьего триместра по неделям: приёмы, прививки, сумка в роддом, автокресло, детская и планирование первых недель.
Первые признаки начала родов, три периода родов, как работает правило 5-1-1 и когда звонить врачу или ехать в роддом.
Какими бывают тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, чем они отличаются от родовых, что помогает их облегчить и когда схватки означают, что пора звонить врачу.
Что такое план родов, что указать о схватках, обезболивании, самих родах и первых часах малыша, и простой шаблон, которым можно поделиться с врачами.
Чего ждать физически и эмоционально в первые шесть недель после родов, чек-лист послеродового периода и тревожные признаки, при которых нужна срочная помощь.
Классические, природные, короткие и славянские имена для девочек с происхождением и значением, а также советы, как выбрать идеальное имя.
Классические, популярные, короткие и славянские имена для мальчиков с происхождением и значением, а также советы, как выбрать имя, которое вам понравится.
Имена, которые подходят и мальчику, и девочке: уменьшительные формы, парные имена, короткие и международные имена с происхождением и значением.
Prego превращает эти статьи в план на каждый день: размер малыша, ваши симптомы и список дел.
