29 weken zwanger: grootte van je baby, klachten en tips

Je baby met 29 weken

Zo groot als een kokosnoot rijpen de spieren en longen van je baby en groeit het hoofdje mee met de hersenen. De schopjes worden steeds sterker.

Je lichaam met 29 weken

Brandend maagzuur en verstopping kunnen terugkomen. Je baby heeft veel calcium nodig voor de botten, dus blijf calciumrijk eten.

Veelvoorkomende klachten met 29 weken zwanger

Sterke schopjes
Brandend maagzuur
Verstopping
Spataderen

Elke zwangerschap is anders. Geen van deze klachten hebben is ook normaal.

Tips voor week 29

Zuivel, verrijkte plantaardige dranken, tofu en groene groenten leveren calcium.
Begin met het pakken van je vluchtkoffer.
Regel kraamzorg als je in Nederland woont.

Je checklist voor week 29

Begin met je vluchtkoffer
Eet calciumrijk
Regel kraamzorg

Handig met 29 weken zwanger

29 weken zwanger: je vragen

Hoe groot is een baby met 29 weken zwangerschap?

Met 29 weken is je baby zo groot als een kokosnoot: ongeveer 38 cm lang en ongeveer 1 kg zwaar. Elke baby groeit in zijn eigen tempo.

Hoeveel maanden is 29 weken zwanger?

29 weken zwanger is maand 7 van je zwangerschap, in het derde trimester. Nog 11 weken tot je uitgerekende datum.

Waarom beweegt mijn baby ’s nachts zo veel?

Als jij overdag beweegt, wiegt dat je baby vaak in slaap. Als je gaat liggen, merk je de bewegingen beter.

Bronnen

Deze gids is gebaseerd op openbare richtlijnen van het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), de NHS, de CDC en de Wereldgezondheidsorganisatie. Maten zijn gemiddelden; je baby kan groter of kleiner zijn en kerngezond. Onderzoeken en vaccinaties kunnen per land verschillen.

Alleen algemene informatie, geen medisch advies.

Wijzigingsgeschiedenis

21 oktober 2026: Checklist en veelgestelde vragen toegevoegd.
21 oktober 2026: Vrucht, lengte en gewicht gelijkgetrokken met de Prego-app.
21 oktober 2026: Gepubliceerd.